現在までに、民間療法など数々の療法を試してきました。
アトピーの人ならわかると思いますが、まさに自分の体を実験台にしてあらゆるものを試していると思います。
情報が乱立している現在は、振り回されることも。
ここでは、自分が実際、ためしてきたものの中で効果のあったもの（感じた物）なかったものをただ、ひたすら書いていきます。
アトピーもアミロイド苔癬も絶えず症状は変化している為、本当に「それ」で効果があったのかは、わかりません。
また、効いていると思って使っていても、一時的なものだったり、効果が長続きしないこともあります。
まさに、日々、実験の繰り返しのようなものですが、、、。
人によって、効果がある、ないは様々だとは思いますが、少しでも参考になれば嬉しいです。
物だけでなく、メンタル的なキーワードも載せています。
※個人の感想です。
アトピー アミロイドで効果のあったもの
ステロイド 絶食 太陽 夏 プロトピック ホホバ アラセナ軟膏 アクアチム軟膏 イソジン イオウカンフル ストレス 気持ち 筋トレ 馬油 ワセリン 海 医者の言葉 漢方 何もしない 気にしない 烏龍茶 カルピス ザジテン
アトピー アミロイドで効果がなかったもの
ストレス 汗 砂糖 油 ニンニク ハチミツ どくだみ 何かを取り入れる行為 トマト 甘いもの 菓子パン ケーキ アロエ ハトムギ コラーゲン ヒアルロン酸 気にしてさわる ヨクイニン イチジク クロレラ アルカリイオン水 酒 市販されている化粧品 サリチル酸 よもぎ 木酢液 ムヒ オロナイン 紫雲膏 ワイン トマトジュース 岩盤浴 青汁
アミロイドは内側から治す。
アミロイド苔癬について言えば、基本的に、何かを塗ったり、食べたり「外から取り入れる行為」で効果のあったものはほとんどないと思われます。
ステロイドのODT（密封療法）は試していないのでわかりませんが、、、。
とにかく、このアミロイド苔癬の根本はもっと深い所にあっと感じています。
それも、普段の生活の中にある様な気も。
ただアミロイド苔癬になるのは「アトピーの人」が多いというのが、絶対的な理由でもあります。不規則な生活をしている人などごまんといますからね。
ただ、私が感じたものとしては、「ストレス、太陽、夏、海」は今現在、一番効果があるのではと思います。
（今までの経験から、夏よりも冬の方がひどくなっている。）
これからも色々試してみますが、、、
皮膚の反応でできるものなのか、それとも脳の反応でできるものなのか、まだまだ謎が多いです。
コメント
すみません。海についてはこちらに書くべきでした。元の方は削除していただいて構いません。
ナローバンドUVBでアミロイド苔癬が治ったと言う人が1名います。これで治るのでしょうかね？
https://ameblo.jp/orient-therapy/entry-10206846136.html
私も、紫外線療法は1度試してみましたが、それほど効果はありませんでした。継続してやれば効果があるのかもしれませんね。
ちなみに、試しに「日サロ」も同じようなものと思い挑戦してみましたがこちらも効果ありませんでした。こちらも1度きりではありますが、、、。
ただ、痒みは多少収まった気がしました。
私の場合ですが、自然の日光だと痒みに関しては、効果があります。1時間あたるとその日は痒みがかなり軽減します。ただ効果が持続せず、次の日には元に戻ってしまいます。お風呂に入らず試してみましたが、同じでした。アミロイド苔癬自体の変化は見られませんでした。
一度真っ赤になるまで日焼けしたときは肌の質がなめらかになって、痒みもかなりマシになりました。ただ1週間で元に戻りました。
紫外線療法は1度試してやめたというのは悪化したからでしょうか？かゆくなったとかが理由でしょうか？
海には興味があるのですが、アミロイド苔癬が改善しましたか？
日サロは欧米で危険性について注意喚起されているという情報を見たので、怖くて行っていません。
紫外線療法はとくに変化が見られなかったのと、場所が遠かった為、1度きりでやめてしまいました。
海での変化ですが、劇的な効果はありませんでしたが、アミロイド苔癬が広がらなくなりました。
あとは、見た目が日焼けすることで目立たなったことでしょうか。
多少、アミロイド苔癬が薄くなったような気もします。
また、皮膚の乾燥も少なくなりました。
ただ、冬になると、乾燥し、どうしても掻いてしまいアミロイド苔癬が少しづつ広がってしまうのが悲しいですね。
沖縄にでも行って、一日中海で素っ裸で過ごせればもっと改善するかもしれません。
その前に捕まってしまいそうですが、、、。
私の場合ですが、掻く→アミロイド苔癬ができるというより、、、
アミロイド苔癬ができる箇所がムズムズする→掻く→アミロイド苔癬ができるという感じです。
「掻く」ことがトリガーなら「とにかく掻かない」ようしなければと考えています。
なんとも厄介です。
他の改善方法ならステロイド塗布などあるようですが、こちらはまだ試していません。
そうですよね。かかないようにする。これは本当に難しいことです。365日24時間かかないようにするのは不可能です。特に寝ている時は自制心が失われます。
私の場合、お風呂に入って温まると、または布団に入って温まると特に足がかゆくなります。
海についての体験談、教えてくれてありがとうございます。以前からアトピーには有効な民間療法だと言われていますね。しかしアミロイド苔癬にはどうなんでしょうね。ある程度でも効果があればいいのですが。
この皮膚症状はネットでさえ情報が少なく、本当にやっかいですね。
こちらこそありがとうございます。
少ない情報の中、とおおさんの体験談とても参考になりました。
お風呂上がりや、寝ている時は確かに痒くなりますね。あとはストレスを感じた時なども。
つい無意識に掻いてしまいます。
また情報など入りましたら共有していきましょう。
こんばんは。
こちらにシクロスポリンが効いた例についての報告があります。登録すれば誰でも読めるようです。私はまだ読んでいませんが後で読もうと思います。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/skinresearch/15/5/15_332/_article/-char/ja/
DMSOは有効かどうかご存知ですか？皮膚科の先生に教えてもらったのですが、探してもあまり情報がありませんが、効かないと言っている人はいますね。
ラップは良さそうではありますが、何も塗らずにラップだけでは効果ないんでしょうかね。ある皮膚科の先生には「痒くなるのならやめたほうが良い」と言われました。でも今、４日ぐらい脛に巻いています。まだ効果は分かりません。結局蒸らせばいいと思うので、ステロイドやヒルドイドはいらないのでは素人の勘でやっています。やけくそです（笑）。
こんばんわ。
情報ありがとうございます。
このシクロポリンの報告例は以前読んだような気がします。アトピーに使われるネオーラルはかなり強い免疫抑制剤のようですね。
良くなったということは、アミロイド苔癬は過剰も免疫からくるものなんでしょうか。
DMSOは初めて聞きました。これはクリームでしょうか。アマゾンにも売っていたので機会があれば試してみたいです。
ただ、今まで様々なクリームやオイルや軟膏を塗っても効果がなかったので期待はしないでおこうかと、、、。
ヒルロイドラップは一度試しましたが、どうも私には合いません。
蒸れている感じが不快で我慢できなくなってしまいます。
「やけくそ」わかります（笑）
私も、なんとなく良さそう？って思ったらなんでもやってます。
ついこのあいだ、庭に生えていたヨモギを揉んで塗りたくってみたり（笑）
やけくそですね。
私はDMSOについてはよく知りません。皮膚科の先生に確かDMSO（デムソー）が効いたんじゃないかと言われました。
動物用の試薬だと言われました。人間には普通使わないというようなことを言われました。しかしそれが効いたんじゃないかと言っていました。説明は十分には理解できませんでした。
今はもう普通の病院にはおいていなくて、大学病院なら置いているかもしれないと言われました。ですから一般に販売はされていなんじゃないでしょうか。
動物用の試薬なんですね。
てっきりこのようなクリームかと。
https://www.evitamins.com/jp/cream-rose-70-30-aloe-dmso-26041?utm_source=google&utm_medium=google_shopping&utm_campaign=google_shopping_jp&gclid=CjwKCAjwndvlBRANEiwABrR32CUuiALVj5ch7aTCiP9Jlfwp41S-KJRcE2KBC5LAmrYnP5csIy-UORoC-vEQAvD_BwE
アマゾンにも売ってますが、また別物かもしれませんね。
ほとんど調べていないので、それかどうか分かりません。ジメチルスルホキシドというようです。内服や外用があるようです。
Dimethyl sulfoxide外用療法が奏効したアミロイド苔癬
ttps://webview.isho.jp/journal/detail/abs/10.11477/mf.1412902767?englishFlg=2
臨床皮膚科 53巻1号 （1999年1月）にうまくいった例が書いてあるようです。１ページ目をクリックすると一部が読めます。
ありがとうございます。もう一度目を通してみますね。
報告です。ラップ療法は効果ありました。
少しだけですが、凹凸がへこんで、色素も薄くなりました。
私の場合ですが、手足の４分の１ぐらいにラップを巻いて、１時間ぐらい運動します。汗が結構出てきます。そして６時間ぐらいそのままにします。そしてラップをはがすと、ほんの一部ですが盛り上がっているところが平らになって色も薄くなりました。
これを１週間ぐらい続けて、効果を少し感じました。自分のアミロイド苔癬は褐色が多いのですが、その箇所がふやけて白くなります。ただ数回続けないといけないようです。２時間ぐらいではがすと白くなりません。もっと汗が出て蒸れれば白くふやけるかもしれませんが。また足は汗が出にくく、白くなりにくいです。足にも効果はありますが、脛の裏側の部分は効果が今のところありません。
腕のほうが汗が出やすいので足より効果がありそうです。ただラップを外すと内側のアミロイド苔癬がない場所に湿疹ができて一時的にかゆくなります。これでかいてしまうと、ない場所にできてよけい悪くなるかもしれないので、湿疹が出来たり特別かゆくなったら、これからは少し休日を設けて、回復してからまたラップしようと思います。
私の場合ですが、ステロイドを塗らなくても効果はありました。ただ改善率はまだ5%ぐらいで、続けないとどうなるか分かりません。
ご報告ありがとうございます。5％でも効果があったのなら嬉しいことですね！
「汗をかく」ということが改善につながるのかもしれませんね。
根気のいる療法ですが、改善できるなら挑戦してみたいです。
ラップがどうしても苦手ですが、、
、。
私は現在、ヒルロイドを塗って「チュビファースト」という包帯のようなものを塗って経過観察しています。
なにか進展があれば報告します。